Ingredientes da Polenta
- 2 xícaras de fubá
- 1 litro e meio de água
- 1 colher de sopa de manteiga
- 1 tablete de caldo de galinha (opcional)
- Sal a gosto
- 50g de queijo ralado (opcional)
Ingredientes do Frango
- 700g de peito de frango
- 1 cebola grande picada
- 3 dentes de alho amassados
- 2 tomates picados
- 1 sachê de molho de tomate
- 1 colher de colorau
- Cheiro-verde picado
- Sal e pimenta a gosto
- 2 colheres de óleo
- 1 caixa de creme de leite (opcional para deixar mais cremoso)
Modo de Preparo do Frango
1. Cozinhe o frango
Coloque o peito de frango em uma panela com água e um pouco de sal. Cozinhe até ficar bem macio.
2. Desfie
Depois de cozido, escorra a água e desfie o frango em pedaços pequenos.
3. Faça o refogado
Em uma panela grande, aqueça o óleo e refogue a cebola até dourar. Acrescente o alho e mexa até liberar cheiro.
4. Acrescente os tomates
Coloque os tomates picados e deixe cozinhar até começarem a desmanchar.
5. Tempere
Adicione colorau, sal e pimenta a gosto.
6. Coloque o molho
Acrescente o molho de tomate e misture bem.
7. Misture o frango
Adicione o frango desfiado e mexa para pegar bem o tempero.
8. Finalize
Coloque cheiro-verde e, se desejar, misture creme de leite para deixar mais cremoso.
Modo de Preparo da Polenta
1. Dissolva o fubá
Em uma tigela, misture o fubá com um pouco de água fria para evitar bolinhas.
2. Ferva a água
Em uma panela grande, coloque o restante da água, manteiga, caldo de galinha e sal.
3. Cozinhe a polenta
Quando levantar fervura, despeje o fubá dissolvido aos poucos, mexendo sem parar.
4. Mexa bastante
Continue mexendo em fogo baixo por cerca de 20 a 30 minutos até ficar cremosa e cozida.
5. Finalize
Acrescente queijo ralado para dar mais sabor e cremosidade.
Montagem
- Coloque a polenta cremosa em uma travessa.
- Espalhe o frango por cima.
- Finalize com cheiro-verde e queijo ralado.
- Sirva bem quente.
Dica Especial
Nos dias de frio repentino, a polenta cremosa combina muito bem com queijo derretido e um chá ou chocolate quente. É uma receita simples, econômica e perfeita para reunir a família.

























































