Ingredientes
Massa
- 3 colheres (sopa) de sementes de chia
- 1 e meia xícara (chá) de água (300 ml)
- 1 xícara (chá) de azeite de oliva Tipo Único TERRANO® (200 ml)
- 1 sachê de MID® Abacaxi
- Meia xícara (chá) de leite de coco (100 ml)
- 2 xícaras (chá) de farinha de trigo (220 g)
- 1 xícara (chá) de amido de milho (80 g)
- 1 xícara (chá) de açúcar (150 g)
- 1 colher (sopa) de fermento em pó
Calda
- Meia xícara (chá) de leite de coco (100 ml)
- 1 pacote de coco ralado (100 g)
Modo de preparo
- Em uma tigela pequena, coloque a chia e a água, e misture.
- Cubra com filme-plástico e deixe hidratar por 30 minutos.
- Em uma tigela grande, coloque o azeite TERRANO®, a chia hidratada, o MID® e o leite de coco, e mexa.
- Junte a farinha de trigo, o amido de milho e o açúcar, e misture até ficar homogêneo.
- Acrescente o fermento e mexa delicadamente, em movimentos circulares de dentro para fora.
- Transfira para uma assadeira retangular média (20 x 30 cm), untada e enfarinhada, e leve ao forno médio (180 graus), preaquecido, por 50 minutos, ou até que, depois de espetado um palito na massa, saia limpo.
- Faça a calda: em uma tigela pequena, coloque o leite de coco e o coco ralado, misture e deixe hidratar por 10 minutos.
- Regue o bolo e sirva em seguida.
Dica: O ovo é utilizado em receitas de bolo para auxiliar com a estrutura e liga da receita. Nesse caso, é possível substituir cada ovo indicado pela receita por 1 colher (sopa) de chia hidratada em 3 colheres (sopa) de água. O resultado será muito parecido.
Tempo de preparo: 25 minutos (+ 30 minutos para hidratar + 50 minutos de forno)
Rendimento: 10 Porções
